SUSAMOVO MLIJEKO

Biljna mlijeka su nutritivno vrlo bogata i preporucuje se njihova svakodnevna upotreba svim dobnim skupinama a posebno mladim ljudima.
Moja danasnji izbor je susamovo mlijeko. Ovo mlijeko je prava nutritivna bomba. Bogato je mineralima a posebno kalcijumom neophodnim za zdravlje kostiju. Neutralnog je okusa pa se moze koristiti kako za slana tako i za slatka jela. Susamovo mlijeko se jednostavno pravi, jeftino je i zato obavezno probajte.


PRIPREMA:
1 solja susamovih sjemenki
4 solje vode
Izblendati pobrojane sastojke do fine kremaste tekucine koja je ustvari mlijeko. Okus mozete obogatiti hurmom, vanilin prahom ili cimetom. 
Mozete ga koristiti u razlicite tinejdzerske obroke: kao bazu za jutarnji musli dorucak, kao baza za smuti, kakao napitak, kao baza za chia puding i razne druge obroke.
Obavezno probajte.

Dodaj komentar

Loading